“MEGAtrening 15-minutowy” Paolo Roberto
Wyobrażasz sobie trening, który mógłby trwać krócej niż wypicie porannej kawy? Intensywny, konkretny i pobudzający ale jednocześnie stosunkowo krótki, gdyż...
“Przepis na bieganie” i już wiem gdzie popełniłam błąd!
Czytając książkę Małgorzaty Majewskiej "Przepis na bieganie" wróciłam myślami do czasów, gdy odkryłam w sobie pasję do tego sportu. W lutym 2013 roku...
