“Jak przestać się bać” Ellen Hendriksen
"Inicjuj kontakty z nowymi osobami, już posiadanymi przyjaciółmi, rodziną, kolegami z pracy i obcymi ludźmi. Obcuj ze starymi i młodymi, z tymi, którzy są do ciebie podobni, i z tymi, którzy są niewyobrażalnie odmienni. Bądź sympatyczny. Bądź ciepły. To może odmienić twoje życie."
