Prostota. Siła codziennych rytuałów.

„Zapomnieliśmy, jak po prostu być. Jak zanurzyć się w tym, co jest przed nami. Jak autentycznie angażować się w rozmowę twarzą w twarz, osobiste związki, prawdziwy odpoczynek. I wypalamy się, całkowicie uzależnieni od tej cyfrowej łączności.”

Jeszcze kilkanaście miesięcy temu nie wyobrażałam sobie życia bez pośpiechu. Codzienność na wysokich obrotach była standardem… do momentu, gdy doba okazywała się za krótka na ogarnięcie wszystkich spraw. Byłam sfrustrowana tym, że nie wyrabiam! To był pierwszy impuls prowadzący do ważnych zmian, potem pojawiły się kolejne. Po jakimś czasie zaczęłam uważnie przyglądać się temu co robię i podjęłam najlepszą życiową decyzję – zwolniłam tempo, zaczęłam doceniać wszystko co mam tu i teraz.

Małymi krokami można dojść do wielkich rzeczy, przy okazji delektując się każdym oddechem. Trzeba tylko trochę odpuścić, jasno określić cele i priorytety, znaleźć swój sposób na prostotę w życiu. Książka Brooke McAlary to genialny przepis na szczęście oraz piękne życie. To konkretne porady i wskazówki na temat potęgi codziennych rytuałów i rytmów. Autorka uczy jak zmienić organizację dnia. Pisze dlaczego warto podjąć się tego zadania, dlaczego warto doceniać wartość zwyczajnych chwil, dlaczego należy być wdzięcznym. Absolutnie nie chodzi tu o dodatkowe zadania czy obowiązki, są to raczej bardzo proste pomysły, które pozwalają żyć szczęśliwiej, pełniej, lepiej.

Sukces to nie ciągła gonitwa za rzeczami do zrobienia, stres przed zbliżającymi się terminami czy ręce pełne roboty. Prawdziwy sukces to harmonia między pracą, domem, czasem wolnym. To codzienność, w której uśmiechasz się dużo częściej niż złościsz. To sytuacje, w których trzeba powiedzieć „nie”, bo nikt nie jest w stanie zadowolić wszystkich na raz. To czas bycia offline, bycia z rodziną.

„Prostota. Siła codziennych rytuałów” to niewielka książeczka, która może stać się powodem ogromnych zmian. Jeżeli czujesz się zagubiona, nie wiesz od czego zacząć, potrzebujesz konkretnych drogowskazów spróbuj uprościć swoją codzienność a stanie się wmarzona! Z książką Brooke McAlary to całkiem realny plan.

prostota

Wydawnicze szczegóły książki:

| autor: BROOKE MCALARY | tytuł: PROSTOTA. SIŁA CODZIENNYCH RYTUAŁÓW | wydawnictwo: LITERACKIE | premiera: 17.01.2018 | liczba stron: 104 | Format: 190×140 | gatunek: PORADNIK |

2018-08-28T18:49:45+00:00 15 stycznia 2018|